adminSaules stari atstāj aizvien siltāku nospiedumu, putnu dziesmas top skaļākas un skanīgākas un zaļums visapkārt pieņemas košumā – tas ir signāls, ka vairs nav ilgi jāgaida līdzsieviešu izaugsmes un iedvesmas pasākumam “Forums LĪDERE 2022”...
DVĒSELES ANTROPOLOĢIJA/ Ievadseminārs – vebinārs „Man par to sāp sirds!” – tā sakot, mēs neapzināmies šīs vēsts dziļumu un nopietnību! Dzīves gaitā esam apguvuši, kā tikt galā ar iesnām vai galvassāpēm. Mēs izprotam to cēloņus un zinām...
Aicinām pieteikties grupu terapijas meistarklasei “Dienasgrāmata tavai izaugsmei un labākai dzīvei”, kurā uzzināsim, ko dienasgrāmatas rakstīšanas prakse var dot mums, sievietēm 50 plus. Iespējams, daudzas no mums ir rakstījušas dienasgrāmatu...
Aicinām pievienoties pārgājienam 22.maijā Ratnieku gravā kopā ar Zandu Skeltoni. Maršruts: ~12 km gar Ratnieku alām, Vildogas upi, Gaujmalu un Tildurgas kanjonu.Laiks: jārēķinās ar 6-7h.Dalības maksa: 10 EurDalībnieku skaits ierobežots- piesakies...
Pavasarī mostamies kopā ar dabu. Neatkarīgi no vecuma, bet mums, sievietēm 50+, mosties un sarosīties ir īpaši svarīgi- gan ķermenim, gan prātam un garam! Līdz ar gaismu rodas iedvesma ieviest pozitīvas pārmaiņas savā ikdienā! Mammas Dabas ritmi...
Menopauze un depresija. Kas kopīgs un kā atšķirt? Daudzas sievietes, kas pārdzīvo pirmsmenopauzi vai menopauzi, jums atzīs, ka izteiktas hormonālā līmeņa izmaiņas bieži izraisa depresijas sajūtu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jauns depresijas...
Šoreiz par vēl vienu atradumu savai dzīvei, izaugsmei un labsajūtai! Līdz pat 50 gadu vecumam man nebija ne pietiekoši lielas intereses (neliela, jāatzīst, bija), ne laika sev, ne drosmes ko jaunu uzsākt, lai izmēģinātu, kas ir joga. Līdz...
Pasākums, kas bija paredzēts 11.aprīlī, vairāku iemeslu dēļ tika pārcelts un šobrīd ieplānots 19.maijā plkst.19:00. Māra mūsu latviešu mitoloģijā un folklorā ir Zemes dieviete, materiālās pasaules dievība, auglības devēja, sieviešu aizstāve. Māra...
Valodu apguvei nav bioloģiski noteikta ierobežojuma, un nav nekādas nepieciešamības vecāka gadagājuma cilvēkiem izmantot valodas apguvei citas metodes. Saskaņā ar pētījumiem, gados vecākiem cilvēkiem, kas vēlas mācīties, ir dažas priekšrocības...
Interneta vidē ir atrodams plašs klāsts rakstu par dopamīnu un to, kā tas ietekmē garastāvokli, uzvedību, enerģiju un koncentrēšanās spējas.Tomēr ne tik bieži tiek runāts par to, kā uztvere ietekmē dopamīnu. Pazīmes, kas liecina, ka dopamīna līmenis...