Aicinām pieteikties grupu terapijas meistarklasei “Dienasgrāmata tavai izaugsmei un labākai dzīvei”, kurā uzzināsim, ko dienasgrāmatas rakstīšanas prakse var dot mums, sievietēm 50 plus. Iespējams, daudzas no mums ir rakstījušas dienasgrāmatu jaunībā, atceros, es to sāku diezgan agrā skolas vecumā, bet pēc tam pametu… Vai dienasgrāmatas rakstīšana atkal ir modes lieta, vai tomēr kas daudz dziļāks un vērtīgāks mums katrai?
Šajā meistarklasē, kas būs kā grupas darbs tiešsaistē, uzzināsim un iemācīsimies vērtīgas lietas, kas noteikti noderēs dzīvot otro dzīves pusi piepildīti, harmonijā ar sevi un citiem.
Tēmas meistarklasē:
Izzini savas emocijas;
Izproti, kāpēc ikdienā pat sīkumos reaģējam vienādi;
Kā iemācīties reaģēt uz notikumiem savādāk;
Kā pareizi rakstīt “Dienasgrāmatu”
Kā ar “Dienasgrāmatas” rakstīšanu varu atrisināt ikdienas problēmas un rast pareizāko risinājumu jau sen iestrēgušām problēmām;
Izmēģināsim – kā darbojas “Dienasgrāmata” , ar piemēriem no savas dzīves pozitīviem un negatīviem.
DALĪBNIEČU SKAITS TIKAI 6 – PIESAKIES LAICĪGI!
Kad? 12.maijā plkst. 19:00-21:00
Kur? Zoom platformā (saite tiks nosūtīta pēc apmaksas saņemšanas)
Dalības maksa 25 EUR.